plecy okrągłe

może masz okrągłe plecy i temu tak wygląda, ja tak mam, jestem szczupły jak się wyprostuję, a jak siedzę to widać sadlo :D

[...] o łagodnym i miękkim konturze, często krótka, przekrój poprzeczny szyi jest równy przednio-tylnemu. Górna część tułowia: okolica obojczyków jest miękka i otłuszczona; plecy gładkie bez zaznaczonych mięśni, szerokie, niekiedy w formie trapezu; barki kwadratowe o słabej rzeźbie kości; klatka piersiowa głęboka o dolnej cięciwie [...]

Okolice Gniezna, mam okrągłe plecy, szyja mi wystaje i podejrzewam u siebie lordoze

kazdy jak bedzie sie schylal, beda sie robic okragle plecy.... sprecyzuj o co chodzi, bo chyba nie bardzo rozumiemy pytanie

to czy masz okrągłe plecy najlepiej udac się do specjalisty, ortopedy, fizioterapeuty i ocenią twą postawe czy sa jakieś zaburzenia czy nie

no troche slabo ;/ diete mam ulozona, czyli po treningu bieganie ? Dzięki wielki, lecz mój problem to chyba "plecy wklęsło-okrągłe" , duzo o tej wadzie czytalem, i nie wiem czy kiedys będę miał normalna postawę ;/

okrągłe plecy ? tzn?

Jak macie okrągłe plecy to kraul na plecach. Kraul na piersiach w większym stopniu i żabka w troche mniejszym będą wadę powiększać.

Wada postawy i okrągłe plecy odpadają a wątpię żebym miał niewydolność mięśnia

Nie wiesz czy te głupie pompki pomogą robił bym je z przyjemnością a takie zwykłe ćwiczenia na okrągłe plecy ?

mam to samo. okragle plecy. polecam kilka pierwszych cwiczen: http://www.sfd.pl/Okr%C4%85g%C5%82e_plecy%2Fkifoza._Zestaw_%C4%87wicze%C5%84.-t219889.html no i oczywiscie chodz prosto. pozdro

Trzymaj cały czas, jak na dole ja opuścisz będziesz robił okrągłe plecy.